厚道资产“冬季膏方养生”公益论坛

来源:厚道资产 浏览次数: 日期:2013-12-09


“大家养生,就是为了追求更长的寿命,人类是可以活到125-175岁!但怎么才能活到这个岁数呢,希望今天这堂课给大家一些有效的启发。”中国人保特聘养生专家郎冠子中气十足,张口一席话,便使得厚道资产公益论坛之冬季膏方养生活动与会嘉宾充满了期待。

      中医养生之道注重辩体施养,因此你首先要认知自己的体质。体质由形和神组成,形主要是形态结构,比如肌肉、骨骼等;神包括功能活动、物质代谢过程、性格心理精神等;形神结合就是生命,形神和谐就是健康,形神不和就是疾病,形神相离就是死亡。

      根据中医理论,人类分八种体质:1、平和质;2、阴虚质;3、阳虚质;4、气虚质;5、痰湿质;6、血瘀质;7、气郁质;8、湿热质。每种体质症状表现不一,调理方式也大为不同。

      民间常讲“冬天进补,春天打虎”。因此冬季膏方养生在中医养生领域占有重要地位。

中医膏方一般分为外敷膏剂及内服膏剂。常见膏方药物:人参、茯苓、枸杞子、山药、熟地黄、何首乌、百合、鹿茸、核桃仁。每种成分对应的药效各不相同。

 

不同体质如何选膏方:

      气虚体质的人,表现为易患感冒、乏力、易出汗、饮食无味、脉弱无力等,可以选用由人参、黄芪、茯苓、白术等制成的膏方;

      血虚体质的人,表现为面色苍白、头晕健忘、失眠、脉细无力等,可以选用由阿胶、熟地、当归、白芍等制成的膏方;

      阳虚体质者,表现为畏寒肢冷、性欲淡漠、尿频遗精等,可以选用由鹿角胶、杜仲、蛤蚧、核桃仁等制成的膏方。

      阴虚体质者,表现为形体偏瘦、口干咽燥、潮热盗汗等,可以选用由麦冬、沙参、龟板、枸杞等制成的膏方。 

   

问:膏方适合哪些人使用?

答:传统膏方合用对象主要有:中老年人亚健康、慢性病患者、体弱多病的儿童以及康复期患者最适宜膏方进补。

当前更为广泛应用于:亚健康状态人群和女性群体,即无显著慢性疾病,但轻易感冒、易疲惫、睡眠差、精力不佳,难以胜任紧张而繁劳工作的人。

 

问:膏方服用要注意哪些事项?

答:首先,冬令进补前应先看看自己的身体状况是否适合进补。服用膏方最好从冬至起连续服用约50天左右,也就是冬至以后的“一九”到“六九”,或服至立春前结束。

服用膏方时还需要配合饮食调理,并做到劳逸结合、适度运动,这样才能使膏方的作用发挥至最佳。服用膏方期间,如因误食所忌饮食,常能使膏方的疗效降低,或引起不良反应。如服含有人参、黄芪等补气的膏方时,应忌食生萝卜,因萝卜是破气消导之品。服膏方时一般不宜用茶叶水冲饮,因茶叶能解药性而影响疗效。

 


      活动期间,不仅有两位名中医把脉坐诊,金牌推拿师也带领大家学习传统养生功法八段锦,与会嘉宾反响热烈。由于排队太多,部分与会嘉宾未能轮上号,厚道资产与合作伙伴也积极协调,保证大家在会后也能到合作伙伴聚润堂会所进一步体验。

 
 

厚道资产会持续提供在地产基金、金融创新、房地产等方面的最新研究......

①请关注新浪微博@厚道资产管理

②请添加厚道资产微信公众平台

手机微信可直接扫描二维码:


 

所属类别: 公司动态

该资讯的关键词为: